نیروی حال

کتاب نیروی حال راهنمایی برای بیداری معنوی است که توسط اکهارت تله تالیف شده است. این کتاب، نیروی مثبت زندگی و ثروت بزرگی به نام زمان حال را به ما یادآور می‌شود. مسیحا برزگر ترجمه و خوانش این کتاب را برعهده داشته است.

کتاب نیروی حال درمورد چیست؟

کتاب نیروی حال نوشته‌ی اکهارت تله یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز در سال ۲۰۰۲ انتخاب شده است. نویسنده در این کتاب سعی دارد تا با شرح زندگی پرفراز و نشیب خود، ما را به داشتن یک زندگی معنوی دعوت کند. کتاب صوتی پرفروش نیروی حال به ما نشان می‌دهد که چگونه با کنار زدن گذشته، می‌توانیم زندگی بهتری داشته باشیم.

همه‌ی مشکلات و گرفتاری‌های انسان امروز در افکار خودش ریشه دارد. ذهن ما دوست دارد تا مطالب را دسته‌بندی کند اما درمورد کتاب صوتی نیروی حال بهتر است اصطلاحات آن را مقایسه نکنید تا به نتیجه بهتری برسید وگرنه ممکن است از گوش دادن به آن گیج شوید. در پشت حرف‌های اکهارت تله، قدرتی پنهان شده است که این قدرت را فقط در مربیان معنوی بسیار شاخص می‌توان پیدا کرد. کتاب نیروی حال این مسئله را مطرح می‌‌کند که اگر از روزمرگی‌‌‌های زندگی‌ خود خسته‌ شده‌ایم یا از زندگی لذت نمی‌‌‌بریم تنها چیزی که برای بهتر شدن حالمان نیاز داریم، تغییر نگرش به زندگیمان است.

اکهارت تله سعی کرده است به ما آموزش دهد تا نگرشمان را نسبت به زندگی عوض کنیم. این کتاب به بیش از ۳۰ زبان زنده‌ دنیا ترجمه شده و میلیون‌‌‌ها نسخه از آن در سراسر جهان به‌ فروش رفته‌ است.

از افتخارات کتاب نیروی حال می‌توان به سه مورد زیر اشاره کرد:

– جزء پرفروش‌ترین کتاب‌های ایران

– جزء فهرست کتاب‌هایی که زندگی‌تان را دگرگون خواهند کرد

– جزء لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز

چرا باید کتاب نیروی حال را بخوانیم؟

کتاب نیروی حال به ما یادآوری می‌کند که برای لذت بردن از زندگی، باید برای مدتی ذهن‌مان را خاموش کنیم و به اطراف‌مان با دقت نگاه کنیم. بسیاری از انسان‌هایی که این اثر از اکهارت تله را گوش داده‌اند، این کتاب را تأثیرگذارترین کتاب زندگی‌ خود می‌دانند. اگر به‌دنبال ایجاد تغییر برای رسیدن به صلح درونی در زندگی‌تان هستید، حتما این کتاب را بخوانید. گاهی کنجکاوی هم به بهانه‌ای برای تغییر تبدیل می‌شود.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

اگر شما جزو کسانی هستید که در افکار خود اسیر شده‌‌اید و نمی‌توانید از لحظاتی که برایتان پیش می‌آید، لذت ببرید و استفاده کنید و یا تمایل دارید که از بار زندگی روزمره‌ خود رها شوید و شیوه نگاهتان را به جهان اطرافتان تغییر دهید یا اگر دچار افسردگی هستید یا حس می‌می‌کنید چیزی را درون خود گم کرده‌اید و حس سردرگمی دارید؛ پس کتاب صوتی نیروی حال برای شماست. این کتاب یادآوری مستمری است برای فراموش نکردن ثروت درونی شما. بارها شنیدن آن تازگی آن را زایل نمی کند، زیرا نیروی دگرگون‌کننده آن نه تنها از بین نمی‌رود، بلکه در واقع نیرومندتر نیز می‌شود.

درباره اکهارت تله

اکهارت تله زاده‌ی ۱۶ فوریه ۱۹۴۸ در آلمان است. او نویسنده و معلم معنوی و شهروند آلمانی‌الاصل کانادایی است. او بعد از انتشار دو کتاب پرفروش نیروی حال و زمینی نو مشهور شد. اکهارت تله در سال ۲۰۱۱ از سوی Watkins Review به عنوان تاثیرگذارترین شخصیت معنوی جهان معرفی شد. او یک بار هم در سال ۲۰۰۸ از نیویورک‌ تایمز لقب محبوب‌‌ترین نویسنده کتاب‌‌های معنوی را گرفت.

تله بیشتر سال‌های زندگی‌‌اش را تا قبل از ۲۹ سالگی، در افسردگی سپری کرده است. بعد از این تجربه، او چند سال را بدون کار و سرگردان اما در حالت سرخوشی درونی گذراند و بعدتر یک معلم معنوی شد. بعد از این دوره، دانشجویان سابق کمبریج و دوستانش از او در مورد افکارش می‌پرسیدند و او در پاسخ شروع به مشاوره و آموزش‌های معنوی کرد. او این کار را به مدت پنج سال ادامه داد. پس از آن ، او به آمریکای شمالی مهاجرت کرد و کتاب نیروی حال را در سال ۱۹۹۷ منتشر کرد. او ده سال در ونکوور کانادا زندگی کرد. در سال ۱۹۹۵، در ونکوور ساکن شد و همان‌جا با همسرش کیم انگ آشنا شد. کتاب اول اکهارت تله، نیروی حال، اولین بار در سال ۱۹۹۷ در ۳۰۰۰ نسخه منتشر شد. تا سال ۲۰۰۹ تنها در آمریکای شمالی، سه میلیون نسخه از کتاب نیروی حال و پنج میلیون نسخه از کتاب زمینی نو به فروش رفته است.

در سال ۲۰۰۸ حدود ۳۵ میلیون نفر در ۱۰ وبینار که با حضور تله و اپرا وینفری در تلویزیون برگزار شد شرکت کردند. در حالی که او از تعالیم مختلف معنوی تأثیر گرفته‌است اما هیچ دینی را نمایندگی نمی‌کند. تا سال ۲۰۰۸، کتاب به ۳۳ زبان ترجمه شده بود.

اکهارت تله یکی از معلمان سرشناس معنوی دنیاست که در کتاب صوتی نیروی حال کوشیده است تا افراد به آگاهی درونی از خود دست پیدا کنند. این نویسنده در این کتاب کوشیده است تا نیروی مثبت زندگی و ثروت بزرگی به نام زمان حال را به افراد یادآور ‌شود؛ هر چه کژکاری ذهن بشر در عرصه جهان از طریق گزارش های خبری و روزمره رسانه های همگانی بر مردم نمایان تر می شود، بیش تر آشکار می‌شود که بر تعداد کسانی که دگرگونی بنیادین در آگاهی بشر را یک نیاز فوری می دانند، نیز افزوده می‌شود. این گروه می‌دانند که اگر نخواهند خودشان و سیاره زمین را به نابودی بکشانند، ناگزیر از ایجاد این دگرگونی هستند. این نیاز و همچنین آمادگی میلیون ها نفر به پیدایش یک آگاهی جدید، دورنمایی ست که در کتاب صوتی نیروی حال از آن سخن گفته شده و خواننده را به شناخت و درک آن یاری می‌رساند. کتاب نیروی حال پنج سال پس از اولین انتشار وارد لیست پرفروش‌ترین کتاب‌ها شد و درحال حاضر نیز به ۳۰ زبان دنیا ترجمه شده و در سراسر دنیا مخاطبان خود را جذب کرده است

 تکه هایی از کتاب نیروی حال

گفتید که ترس، بخشی از درد عاطفی نهفتهٔ ماست. ترس چگونه به وجود می‌آید و چرا این همه ترس در زندگی مردم دیده می‌شود؟

آیا میزان معینی از ترس برای مراقبت از خودمان ضروری نیست؟ اگر ترس از آتش نباشد، ممکن است دست به آتش بزنم و دستم را بسوزانم.

علت آن که دست به آتش نمی‌زنید، ترس نیست، بلکه این است که می‌دانید می‌سوزید. برای دوری از خطرهای غیر ضروری به ترس نیاز ندارید، تنها حد میانگینی از شعور و عقل سلیم کافی‌ست. در چنین موارد عملی، سودمند است درسی را که در گذشته فراگرفته‌اید، به کار ببرید. حال چنان چه کسی شما را با آتش یا خشونت جسمانی تهدید کند، ممکن است احساسی مانند ترس را تجربه کنید. این واکنش غریزی دوری از خطر است، نه شرایط روانی ترس که در اینجا از آن صحبت می‌کنیم. شرایط روانی ترس، از هر خطر قطعی، آنی و حقیقی جداست. ترس در اَشکال گوناگونی مثل پریشانی، نگرانی، بی‌قراری، تشویش، عصبی بودن، تنش، هراس و مانند این‌ها پدیدار می‌شود. این گونه ترس روانی همیشه در رابطه با حادثه‌ای‌ست که امکان دارد روی دهد، نه از اتفاقی که اکنون در جریان است. شما اکنون و در اینجا هستید، در حالی که ذهنتان در آینده به سر می‌برد. این دوگانگی، شکاف نگرانی را به وجود می‌آورد. چنان چه خویش را با ذهنتان یکی بدانید و ارتباطتان را با نیرو و سادگی «لحظهٔ حال» از دست داده باشید، این شکاف نگرانی همدم دایمی شما خواهد شد. همیشه می‌توانید با لحظهٔ حال کنار بیایید، اما نمی‌توانید از عهدهٔ آنچه که فقط بازتاب ذهن شما از آینده است، برآیید.

افزون بر این، تا زمانی که خویش را با ذهن یکی بدانید، همان گونه که پیش‌تر توضیح دادم، «من درونی» زندگی شما را اداره خواهد کرد. «من درونی» به دلیل ماهیت شبح‌گونه و با وجود ساختار دفاعی پیچیده‌اش بسیار آسیب‌پذیر و ناامن است و پیوسته خود را مورد تهدید می‌بیند. از قضا این نکته حتی در مواردی که «من درونی» به ظاهر از خود مطمئن و خاطرجمع می‌باشد، نیز صادق است. اکنون به یاد بیاورید که احساس، واکنش جسم نسبت به ذهن است. جسم همواره چه پیامی را از «من درونی»، یعنی خودِ کاذب ساختهٔ ذهن دریافت می‌کند: خطر! من در خطر هستم! و این پیام مداوم چه احساسی را به وجود می‌آورد؟ البته که ترس!